Исследуете ли вы гимнастику для личного удовольствия или готовитесь к экзамену, наш тест с ответами по теме «Гимнастика» станет для вас незаменимым ресурсом. Этот тест охватывает все аспекты гимнастики, включая её историю, различные виды, основные упражнения и знаменитых спортсменов. Вы узнаете, как гимнастика развивалась с древних времен до наших дней, какие элементы входят в современные программы и какие навыки необходимы для достижения успеха в этом виде спорта.
Тест включает вопросы, касающиеся технических аспектов гимнастики, таких как правильное выполнение упражнений, использование оборудования и методы тренировок. Вы также сможете проверить свои знания о правилах соревнований, системе оценок и значимых событиях в мире гимнастики. Помимо этого, тест охватывает биографии и достижения известных гимнастов, что позволит вам лучше понять их вклад в развитие этого вида спорта.
Наш тест с ответами по теме «Гимнастика» поможет вам не только проверить свои знания, но и углубить понимание этого увлекательного и сложного вида спорта. Это отличный способ подготовиться к экзаменам, улучшить свои навыки или просто узнать больше о гимнастике. Не упустите возможность стать настоящим экспертом в этой области!
Вопрос 1: Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, — это _______ гимнастики:
орудия
средства (верный ответ)
производство
Вопрос 2: Что такое соскок?
маятникообразное движение тела гимнаста вместе со снарядом
прыжок (спрыгивание) со снаряда на пол различными способами (верный ответ)
однократное, описанное выше движение, выполняемое в одном направлении
Вопрос 3: Дайте определение прыжку:
однократное, описанное выше движение, выполняемое в одном направлении
преодоление снаряда или пространства (высоты, длины) свободным полетом над ним (верный ответ)
однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении
Вопрос 4: Определите, как называется способ увеличения интервала или дистанции строя:
Раздвижение
Расхождение
Передвижение
Размыкание (верный ответ)
Вопрос 5: Название у процесса передвижения по специальным гимнастическим снарядам с помощью рук и ног:
Прелазанье
Лазанье (верный ответ)
Ползанье
Вопрос 6: Что такое состояние устойчивого положения тела в пространстве?
Равновесие (верный ответ)
Балансирование
Основная стойка
Исходное положение
Вопрос 7: Определите, что такое строевые упражнения:
Коллективные действия в строю, организация организованности и дисциплины
Комбинации разнообразных гимнастических и акробатических элементов, логично связанных между собой по законам композиции
Двигательные действия учащихся, выполняемые одновременно всем классом, группами учащихся или отдельными учениками (верный ответ)
Вопрос 8: Что из перечисленного может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?
Выполнение упражнений без страховки (верный ответ)
Выполнение упражнений без присутствия врача
Выполнение упражнений на самодельной перекладине
Вопрос 9: Дайте определение понятию «акробатическая комбинация»:
последовательное выполнение акробатических упражнений (верный ответ)
сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности
сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности
Вопрос 10: Положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся ниже точки хвата:
Упор
Вис (верный ответ)
Завис
Вопрос 11: Отметьте правильную классификацию видов гимнастики:
Вопрос 12: Основными средствами ее являются упражнения танцевального характера, выполняемые с предметами и без предметов. Также они служат прекрасным средством физического воспитания девочек, девушек и женщин. Сугубо женский вид спорта. Об этой гимнастике идет речь:
Художественная
Мужская
Спортивная (верный ответ)
женская
Вопрос 13: В этом виде спорта, в котором спортсмены выполняют непрерывный и высокоэффективный комплекс упражнений, включающий сочетания сложнокоординационных ациклических движений, различные по сложности элементы разных структурных групп, а также взаимодействия между партнерами. Какой это вид спорта?
Спортивная аэробика (верный ответ)
Спортивная акробатика
Волейбол
Легкая атлетика
Вопрос 14: Научно-исследовательская и научно-методическая работа по гимнастике может проводиться по всем изучаемым темам, включая особенности питания гимнастов, закаливание, массаж, использование сауны, фармакологических и других восстанавливающих средств, а также _____________ и др.
оборудования гимнастических залов, площадок, инвентаря, применение тренажеров, средств ТСО, вычислительной техники (верный ответ)
столовой, кухни, ножа, вилки
детских площадок, детского инвентаря, применение тренажеров, денежных средств
Вопрос 15: Выберите определение, которое полностью раскрывает понятие «история гимнастики»:
специфическая отрасль знаний, важный раздел науки политической и культурной условии жизни людей
специфическая отрасль знаний, который решает раздел истории физической культуры и общей культуры
специфическая отрасль знаний, важный раздел истории физической культуры и общей культуры, наука о закономерностях развития гимнастики в различные исторические эпохи в связи с экономическими, политическими и культурными условиями жизни людей (верный ответ)
Вопрос 16: Что такое методика?
Совокупность упражнений и дозировок
Совокупность двигательных действий и физических качеств
Совокупность элементов и снарядов
Совокупность средств и методов (верный ответ)
Вопрос 17: Как называется знание об упражнении, его теория, философия в действии. Овладение им определяется способностями учащихся, их мыслительной и практической деятельностью?
Навык
Умение (верный ответ)
Ощущение
Чувства
Вопрос 18: Название действия занимающихся после команды для принятия того или иного строя:
Строй
Перестроение
Построение
Колонна (верный ответ)
Вопрос 19: Что такое простые прыжки?
прыжок (спрыгивание) со снаряда на пол различными способами
однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении
прыжки, при выполнении которых движение совершается полетом после толчка ногами (ногой) без дополнительной опоры руками (верный ответ)
Вопрос 20: Дайте определение опорным прыжкам:
прыжки, при выполнении которых движение совершается полетом после толчка ногами (ногой) без дополнительной опоры руками
прыжки с дополнительной опорой (толчком) руками или рукой при полете над снарядом (верный ответ)
однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении
Вопрос 21: Что такое кач?
преодоление снаряда или пространства (высоты, длины) свободным полетом над ним
прыжок (спрыгивание) со снаряда на пол различными способами
однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении (верный ответ)
Вопрос 22: Название передвижения из одного строя в другой:
Переход (верный ответ)
Перестроение
Построение
Передвижение
Вопрос 23: Положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся выше точки опоры, называется так:
Опора (верный ответ)
Вис
Упор
Сед
Вопрос 24: Определите, как традиционно в гимнастике называют ноги спортсмена, выполняющего прыжок:
правая и левая
толчковая и маховая (верный ответ)
передняя и задняя
подъемная и отталкивающаяся
Вопрос 25: Гимнастические прыжки делятся на следующие группы:
опорные и неопорные (верный ответ)
через коня и прыжки на месте
прыжки с разбега и прыжки с места
со скакалкой и без скакалки
Вопрос 26: Выберите вид гимнастики, к которому относятся кувырки:
аэробика
акробатика (верный ответ)
зарядка
кувырки относятся к легкой атлетике
Вопрос 27: Что такое гимнастическая терминология?
система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений (верный ответ)
система терминов для использования правил образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений
форма рассказа для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений
Вопрос 28: Отметьте требования, предъявляемые к гимнастическим терминам:
признательность, отрицательность
краткость, точность, доступность (верный ответ)
формированность, развитие, совершенствование
Вопрос 29: Выберите упражнение, которое позволяет определить уровень силы человека:
сгибание и разгибание рук в упоре лежа (верный ответ)
сгибание и разгибание рук стоя
прыжки через скакалку за 1 минуту
Вопрос 30: Отметьте верное утверждение:
При выполнении упражнений на кольцах все точки тела движутся по дугам окружностей
При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают сложные кривые, приближающиеся к параболам (верный ответ)