Тест с ответами по теме «Функциональное тестирование при допуске к занятиям спортом у лиц с различной физической активностью: простые функциональные пробы» разработан для специалистов, проходящих программы непрерывного медицинского образования (НМО). Число вопросов в тесте: 45 . Они охватывают ключевые аспекты темы.
Цель теста — проверить ваши знания и помочь закрепить материал, необходимый для успешной профессиональной деятельности. Каждый вопрос направлен на выявление глубины понимания теоретических и практических аспектов темы.
Успешное прохождение теста позволит вам:
- Повысить уровень профессиональных компетенций;
- Подтвердить соответствие стандартам НМО;
- Расширить свои знания в области медицины.
Пройдите тестирование прямо сейчас и убедитесь в своих знаниях!
Специальности для предварительного и итогового тестирования:
Лечебная физкультура и спортивная медицина, Лечебное дело, Общая врачебная практика (семейная медицина), Терапия, Травматология и ортопедия, Хирургия.
Вопрос 1: 3-минутный бег здорового нетренированного человека ведет к
- учащению пульса до 100-110 уд/мин
- учащению пульса до 120-130 уд/мин
- учащению пульса до 150-160 уд/мин (верный ответ)
- учащению пульса до 180-200 уд/мин
Вопрос 2: Благоприятным является следующий типа реакции сердечно-сосудистой системы
- атонический
- гипертонический
- гипотонический
- дистонический
- нормотонический (верный ответ)
- ступенчатый
Вопрос 3: В настоящее время для определения общей физической работоспособности наиболее широко используют три пробы
- PWC170 (верный ответ)
- Гарвардский степ-тест (верный ответ)
- субмаксимальную пробу Гиршпрунга
- тест Новакки (верный ответ)
Вопрос 4: В основе пробы PWC лежат хорошо известные из физиологии мышечной деятельности факты
- степень учащения сердцебиения при всякой (непредельной) физической нагрузке обратно пропорциональна способности испытуемого выполнять мышечную работу данной интенсивности (верный ответ)
- увеличение давления при мышечной работе прямо непропорционально ее интенсивности
- увеличение пульсового давления при мышечной работе зависит от общей массы тела
- учащение сердцебиения при мышечной работе прямо пропорционально ее интенсивности (верный ответ)
Вопрос 5: Во время выполнения функциональной пробы надо обращать внимание на возможные проявления признаков утомления
- нарушение координации движений (верный ответ)
- побледнение лица (верный ответ)
- порозовели щеки
- чрезмерная одышка (верный ответ)
Вопрос 6: Выделяют следующие пути определения физической работоспособности по реакции пульса на физическую нагрузку
- посредством нахождения величины ЧСС из показателя качества реакции
- посредством нахождения величины мощности той нагрузки, при которой ЧСС увеличивается до некоторого стандартного уровня (верный ответ)
- посредством оценки ЧСС при выполнении испытуемым стандартной мышечной работы (верный ответ)
- посредством оценки коэффициента выносливости и артериального давления
Вопрос 7: Гипертоническая реакция на функциональную пробу характеризуется
- значительным, неадекватным нагрузке учащением пульса (верный ответ)
- некоторым снижение минимального артериального давления
- резким повышением максимального артериального давления до 180-220 мм рт. ст (верный ответ)
- увеличением пульсового давления
Вопрос 8: Гипотоническая реакция на функциональную пробу характеризуется
- адекватным нагрузке учащением пульса
- значительным учащением пульса (верный ответ)
- почти неизменным артериальным давлением (верный ответ)
- резким снижением диастолического давления до прослушивания «бесконечного» тона
Вопрос 9: Дистоническая реакция на функциональную пробу характеризуется
- быстрым восстановлением
- значительным повышением систолического артериального давления (верный ответ)
- резким снижением диастолического давления до прослушивания «бесконечного» тона (верный ответ)
- учащением пульса (верный ответ)
Вопрос 10: Для проведения любой функциональной пробы необходимо иметь
- ЭКГ-холтер
- сантиметр
- секундомер (верный ответ)
- тонометр (верный ответ)
Вопрос 11: Задачей функциональных проб является
- определить медицинский и спортивный анамнез
- определить резервные возможности (верный ответ)
- определить скрытые формы нарушения функции органов и систем (верный ответ)
- определить функциональное состояние (верный ответ)
Вопрос 12: Зона оптимального, эффективного функционирования кардиореспираторной системы находится в диапазоне ЧСС
- 100-130 уд/мин
- 170-200 уд/мин (верный ответ)
- 200-230 уд/мин
- 90-100 уд/мин
Вопрос 13: К комбинированным пробам относят
- 20 приседаний за 30 с
- Гарвардский степ-тест
- двух-трехминутный бег на месте с темпом 180 шагов в минуту
- проба Летунова (верный ответ)
Вопрос 14: К комбинированным пробам, в которых физическая нагрузка сочетается с гипоксической пробой относится
- Гарвардский степ-тест
- проба Летунова
- проба с 20 приседаниями за 30 с
- проба с задержкой дыхания (верный ответ)
Вопрос 15: К комбинированным пробам, в которых физическая нагрузка сочетается с изменением положения тела относится
- Гарвардский степ-тест
- проба Летунова
- проба Руфье (верный ответ)
- проба с задержкой дыхания
Вопрос 16: К одномоментным пробам с однократной нагрузкой относят
- 20 приседаний за 30 с (верный ответ)
- Гарвардский степ-тест (верный ответ)
- двух-трехминутный бег на месте с темпом 180 шагов в минуту (верный ответ)
- проба Летунова
Вопрос 17: Какая величина показателя качества реакции свидетельствует о хорошем качестве реакции?
- от 0,5 до 1,0 (верный ответ)
- от 10 до 15
- от 21 до 24
- от 5 до 7
Вопрос 18: Комбинированная проба Летунова включает следующие виды нагрузки
- 15-секундный бег на месте в максимально быстром темпе (верный ответ)
- 2-3-минутный бег на месте в темпе 180 шагов в минуту с высоким подниманием бедра (примерно на 65-75°) (верный ответ)
- 20 приседаний за 30 с (верный ответ)
- задержку дыхания на 40-50 сек
Вопрос 19: На нарушение функционального состояния сердечно-сосудистой системы, у здорового нетренированного человека указывает
- повышению систолического артериального давления до 160-170 мм рт. ст
- продолжительное недовосстановление пульса (более 6-8 мин) (верный ответ)
- снижение при этом систолического артериального давления (верный ответ)
- учащению пульса до 150-160 уд/мин
Вопрос 20: Нагрузки, используемые в двигательном тестировании, должны отвечать следующим требованиям
- нагрузка должна быть такой, чтобы при динамических наблюдениях невозможно точно воспроизвести предыдущую нагрузку
- она должна давать возможность изменения интенсивности нагрузки (темп упражнения) в нужных пределах (верный ответ)
- преимущество следует отдать таким видам нагрузки, при которых регистрация показателей возможна непосредственно во время выполнения физической работы (верный ответ)
- тестовая нагрузка должна быть достаточно простой и доступной, не требующей особых навыков или высокой координации движений (верный ответ)
Вопрос 21: Наиболее целесообразно использовать следующие варианты физических нагрузок при определении физических кондиций
- многоступенчатая нагрузка без интервалов в работе, с бесконечно повышающейся мощностью, до тех пор, пока не насупят противопоказания к дальнейшему выполнению нагрузки
- непрерывная нагрузка повышающейся мощности без отдыха после каждой ступени (верный ответ)
- одноступенчатая нагрузка повышающейся мощности (верный ответ)
- ступенеобразно повышающаяся нагрузка с интервалами отдыха после каждой ступени (верный ответ)
Вопрос 22: Неблагоприятной дистоническую реакцию следует считать тогда, когда «бесконечный» тон прослушивается в течение
- 1-2-х мин (верный ответ)
- 10 мин
- 5-10-сек
- 5-7-х мин
Вопрос 23: Нормальной реакцией организма школьников на нагрузку 20 приседаний считается учащение пульса
- не более чем на 10-15%
- не более чем на 20-30%
- не более чем на 50-70% (верный ответ)
- не более чем на 90%
Вопрос 24: Нормотоническая реакция на функциональную пробу характеризуется
- значительным, неадекватным нагрузке учащением пульса
- некоторым снижение минимального артериального давления (верный ответ)
- соответственным повышением максимального артериального давления (верный ответ)
- увеличением пульсового давления (верный ответ)
Вопрос 25: Определение физической работоспособности путем расчета величин PWC170 (V) по методике В.Л. Карпмана дает надежные результаты при выполнении следующих условий
- длительность каждой из нагрузок должна быть равной 4-5 мин., чтобы сердечная деятельность достигла устойчивого состояния (верный ответ)
- между нагрузками обязателен 15-минутный перерыв
- пробу выполняют без предварительной разминки (верный ответ)
- скорость прохождения дистанции должна поддерживаться относительно постоянной (верный ответ)
Вопрос 26: Оценивая любую функциональную пробу с физической нагрузкой, учитывают величину гемодинамических показателей
- в конце (верный ответ)
- в покое (верный ответ)
- в следующий микроцикл тренировок
- сразу же после нагрузки (верный ответ)
Вопрос 27: Оценку результатов большинства простых функциональных проб проводят по показателям
- артериального давления (верный ответ)
- данных холтеровского мониторирования
- пульса (верный ответ)
- электроэнцефалограммы
Вопрос 28: П.Е. Гуминер и Р.Е. Мотылянская (1979) различают следующие варианты функционального реагирования на физическую нагрузку разной мощности
- абсолютное повышение мощности нагрузки сопровождается уменьшением сдвигов физиологических показателей
- повышение мощности нагрузки сопровождается увеличением сдвигов физиологических показателей (верный ответ)
- характеризуется относительной стабильностью функций в большом диапазоне мощности, что свидетельствует о хорошем функциональном состоянии (верный ответ)
- характеризуется снижением показателей при повышении мощности работы (верный ответ)
Вопрос 29: Показаниями к прекращению нагрузки при проведении любой функциональной пробы являются
- нарушение координации движений (верный ответ)
- невозможность поддерживать заданный темп (верный ответ)
- отсутствие энтузиазма в спортсмена
- резко выраженные признаки утомления (верный ответ)
Вопрос 30: При благоприятной реакции систолическое артериальное давление после 20 приседаний
- увеличивается на 15-20% (верный ответ)
- увеличивается на 25-35%
- увеличивается на 45-50%
- увеличивается на 65-70%
Вопрос 31: При непосредственном проведении любой функциональной пробы, следует обратить внимание на ряд условий, от выполнения которых зависит объективность полученных результатов и выводов
- все условия обследования в состоянии мышечного покоя должны отсутствовать при проведении функциональных проб
- особое внимание следует уделять точности и своевременности при регистрации необходимых показателей (верный ответ)
- прежде чем приступить к тестированию, необходимо подробно объяснить обследуемому что и как он должен делать (верный ответ)
- при проведении теста необходимо постоянно наблюдать за правильностью выполнения предложенной нагрузки (верный ответ)
Вопрос 32: При нормотоническом типе реакции увеличение минутного объема крови при мышечной работе обеспечивается экономичным и эффективным путем за счет
- повышения диастолического давления
- увеличения систолического выброса крови (верный ответ)
- усиленного венозного возврата
- частоты сердечных сокращений (верный ответ)
Вопрос 33: При оценке реакции на физическую нагрузку надо учитывать
- асимметричность выполняемой нагрузки
- величину сдвигов и соответствие их выполненной работе (верный ответ)
- согласованность изменения различных показателей (верный ответ)
- экономичность и эффективность деятельности организма (верный ответ)
Вопрос 34: Различают следующие типы реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку
- атонический
- гипертонический (верный ответ)
- гипотонический (верный ответ)
- дистонический
- нормотонический (верный ответ)
- ступенчатый (верный ответ)
Вопрос 35: С какой целью выполняются функциональные пробы, предусматривающие выполнение нескольких нагрузок повышающейся мощности?
- с целью определения вольтажа сегмента ST
- с целью определения реакции организма на циклически-одинаковую нагрузку
- с целью определения толерантности организма к физической нагрузке (верный ответ)
- с целью разнообразия
Вопрос 36: С помощью проведения пробы Летунова, можно оценить
- приспособляемость организма анаэробным нагрузкам, в условиях среднегорья
- приспособляемость организма к психологической адаптации перед соревнованиями
- приспособляемость организма к различным и довольно большим физическим нагрузкам на скорость и выносливость (верный ответ)
- приспособляемость организма нагрузкам без кислорода (под водой)
Вопрос 37: Сколько типов реакций сердечно-сосудистой системы различают?
- 2 типа
- 5 типа
- 6 типов (верный ответ)
- 8 типов
Вопрос 38: Среди наиболее распространенных функциональных проб можно назвать
- Гарвардский степ-тест (верный ответ)
- комбинированную пробу Летунова (верный ответ)
- одномоментную пробу с 20 приседаниями (верный ответ)
- субмаксимальную пробу Гиршпрунга
Вопрос 39: Существенным недостатком простых проб с приседаниями, подскоками, бегом на месте и т.д. является то, что
- нельзя количественно оценить произведенную мышечную работу (верный ответ)
- при динамических наблюдениях невозможно точно воспроизвести предыдущую нагрузку (верный ответ)
- при их выполнении невозможно строго дозировать нагрузку (верный ответ)
- при их выполнении требуется специализированный инвентарь
Вопрос 40: Существуют следующие лабораторные варианты проведения пробы PWC
- американский
- модификация В.Л. Карпмана (верный ответ)
- модификация Л.И. Абросимовой (верный ответ)
- общеевропейский (верный ответ)
Вопрос 41: У детей и подростков в качестве информативных критериев общей физической работоспособности могут быть использованы
- анаэробный тест
- непрерывный 5-минутный бег (верный ответ)
- показатель «пульс-скорость» (верный ответ)
- экстремальный тест на велоэргометре
Вопрос 42: Физическая работоспособность характеризуется
- выносливостью мышц (верный ответ)
- емкостью желудочно-кишечного тракта
- состоянием регуляторного нейрогормонального аппарата (верный ответ)
- телосложением (верный ответ)
Вопрос 43: Физическая работоспособность — это
- потенциальная способность человека проявить максимум физического усилия в любом виде физической работы (верный ответ)
- потенциальная способность человека проявить минимум физической выносливости
- потенциальная способность человека проявить стойкость характера
- потенциальная способность человека проявить условный минимум прохождения функциональных проб
Вопрос 44: Функциональная проба — это
- какая-либо нагрузка, которая дается обследуемому с целью определения функционального состояния, возможностей и способностей какого-либо органа, системы или организма в целом (верный ответ)
- методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца
- физический метод медицинской диагностики, заключающийся в выслушивании звуков, образующихся в процессе функционирования внутренних органов
- физический метод медицинской диагностики, проводимый путём ощупывания тела пациента
Вопрос 45: Частота сердечных сокращений и артериальное давление зависят от
- реактивности ликвородинамической системы
- реактивности нервной системы обследуемого (верный ответ)
- функционального состояния аппарата кровообращения (верный ответ)
- функционального состояния кожных рецепторов