Тест по физкультуре «Эстафетный бег» с ответами поможет вам проверить свои знания и подготовиться к экзаменам или соревнованиям. Эстафетный бег — это динамичный и командный вид спорта, требующий не только физической подготовки, но и координации, стратегии и взаимодействия между участниками. В тесте вы найдете вопросы, касающиеся правил проведения эстафет, техники передачи эстафетной палочки, тактики бега и многого другого. Ответы, предоставленные в конце теста, помогут вам улучшить свои результаты и понять, на каких аспектах стоит сосредоточиться. Этот тест подойдет как для начинающих спортсменов, так и для тех, кто уже имеет опыт в эстафетном беге. Проверить свои знания и подготовиться к предстоящим соревнованиям теперь стало проще и удобнее с нашим тестом по физкультуре «Эстафетный бег».
Вопрос 1: Эстафетная палочка должна иметь яркий цвет для того, чтобы:
Видели судьи и болельщики (верный ответ)
Цвет не имеет значения
Видели судьи
Вопрос 2: Один из вариантов передачи эстафетной палочки:
Слева
Сверху (верный ответ)
Прямо
Вопрос 3: Сколько человек участвует в эстафетном беге согласно регламенту ИААФ:
2
6
4 (верный ответ)
Вопрос 4: Один из вариантов передачи эстафетной палочки:
Снизу (верный ответ)
Справа
Прямо
Вопрос 5: Что такое эстафетный бег:
Командная дисциплина в легкой атлетике, в которой участники команды бегут в разных забегах
Командная дисциплина в легкой атлетике, в которой участники команды бегут в разных забегах, но их результат суммируется
Командная дисциплина в легкой атлетике, в которой участники команды бегут в одном забеге (верный ответ)
Вопрос 6: Один из видов эстафетного бега:
4х1800 м
4х800 м (верный ответ)
4х2500 м
Вопрос 7: Участник 2 этапа начинает бег из положения:
По желанию
Низкого старта
Высокого старта (верный ответ)
Вопрос 8: Один из видов эстафетного бега:
4х1500 м (верный ответ)
4х2000 м
4х3000 м
Вопрос 9: В эстафете 4×1500 м имеют право принимать участие:
Мужчины и женщины
Женщины
Мужчины (верный ответ)
Вопрос 10: Скорость бегуна на этапах спринтерской эстафеты должна быть максимальной, ее нельзя снижать в зонах передачи, так ли это:
Нет
Да (верный ответ)
По желанию бегуна
Вопрос 11: Какие дистанции входят в программу эстафетного бега на Олимпийских играх:
4×100 и 4×400 (верный ответ)
4×100 и 4×800
4×100 и 4×200
Вопрос 12: Зона разбега:
15 м
10 м (верный ответ)
12 м
Вопрос 13: Эстафетная палочка имеет длину:
28-30 см (верный ответ)
16-18 см
8-10 см
Вопрос 14: Существует … способа передачи эстафетной палочки:
4
3
2 (верный ответ)
Вопрос 15: Палочка для эстафетного бега может изготавливаться из:
Дерева (верный ответ)
Резины
Бамбука
Вопрос 16: Принимающий эстафету имеет право начинать разбег за … м до начала зоны передачи:
15
10 (верный ответ)
16
Вопрос 17: Палочка для эстафетного бега может изготавливаться из:
Свинца
Бамбука
Пластмассы (верный ответ)
Вопрос 18: Беговые эстафеты на стадионе могут включать в себя этапы таких дистанций:
Длинных
Средних (верный ответ)
Скоростных
Вопрос 19: Эстафетная палочка передается по принципу:
Одноименной руки
Не имеет значения
Разноименной руки (верный ответ)
Вопрос 20: Беговые эстафеты на стадионе могут включать в себя этапы таких дистанций:
Длинных
Коротких (верный ответ)
Произвольных
Вопрос 21: Какая эстафета называется “шведской”:
100x200x400x800 м (верный ответ)
200x200x400x400 м
200x400x600x800 м
Вопрос 22: Сколько метров составляет зона передачи эстафетной палочки:
15 м
20 м (верный ответ)
25 м
Вопрос 23: Эстафетный бег:
Бег по пересеченной местности
Бег по стадиону на заданное расстояние
Бег по стадиону с передачей эстафетной палочки друг другу (верный ответ)
Вопрос 24: С какого старта начинается эстафетный бег:
Высокого
Низкого (верный ответ)
По желанию бегуна
Вопрос 25: Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега:
Не более трех
Не более двух
Только один (верный ответ)
Вопрос 26: Сколько этапов в эстафетном беге:
6
4 (верный ответ)
2
Вопрос 27: Кто должен поднять эстафетную палочку, упавшую во время передачи:
Передающий участник (верный ответ)
Тот спортсмен, к которому она ближе лежит
Принимающий участник
Вопрос 28: У кого из участников эстафетного бега скорость должна быть выше в момент передачи палочки:
Должна быть одинаковой
Кто передает эстафетную палочку
Кто принимает эстафетную палочку (верный ответ)
Вопрос 29: Эстафетную палочку можно передавать только:
Во время бега из руки передающего в руку принимающего (верный ответ)
Броском с близкого расстояния
Любым способом
Вопрос 30: Какое правило проведения соревнований не относится к эстафетному бегу:
Обязательно знать технику передачи эстафетной палочки
Толкать соперника в момент передачи эстафетной палочки (верный ответ)
Передавать эстафетную палочку только в 20-ти метровой зоне передачи