Если вы студент колледжа и вам предстоит сдать тест по физкультуре, то этот материал станет для вас незаменимым помощником. Тест по физкультуре для студентов колледжей с ответами — это идеальный способ подготовиться к экзамену и проверить свои знания. В этом тесте собраны вопросы по различным аспектам физической культуры, включая анатомию, физиологию, теорию тренировок и практические навыки. Каждый вопрос сопровождается подробным ответом, что позволяет не только проверить свои знания, но и углубить их.
Тест охватывает широкий спектр тем, начиная от основ физической подготовки и заканчивая специализированными вопросами по различным видам спорта. Это делает его полезным как для начинающих студентов, так и для тех, кто уже имеет определенные знания в области физкультуры. Каждый вопрос тщательно подобран, чтобы охватить все ключевые аспекты программы, и ответы предоставлены в доступной и понятной форме.
С помощью этого теста вы сможете не только подготовиться к экзамену, но и улучшить свои практические навыки, что является важным аспектом физической культуры. Тест по физкультуре для студентов колледжей с ответами — это отличный инструмент для самопроверки и углубленного изучения материала. Не упустите возможность использовать его для достижения своих образовательных целей.
Вопрос 1: Причины травм в волейболе:
прыжки
падения
оба варианта верны (верный ответ)
нет верного ответа
Вопрос 2: Что такое двигательное умение:
уровень владения знаниями о движениях
уровень владения двигательным действием (верный ответ)
уровень владения тактической подготовкой
Вопрос 3: На уроках можно формировать бесстрашие и преодоление негативных факторов, что развивает психические свойства личности, так ли это:
нет
отчасти
да (верный ответ)
Вопрос 4: Начальной стадией самоконтроля является контроль:
исходного уровня возможностей занимающегося (верный ответ)
двигательной деятельности
внешних факторов воздействия на занимающегося
Вопрос 5: Циклическое физическое упражнение:
метания
прыжки
бег (верный ответ)
Вопрос 6: Тренировка выносливости сводится к:
тренировке на высоком пульсе
повышению тренированности вегетативных систем организма (верный ответ)
тренировке мышц
Вопрос 7: Как обозначают прыжок со снаряда в гимнастике:
вылет
спад
соскок (верный ответ)
Вопрос 8: Часть занятия включает общую и специальную разминку:
подготовительная (верный ответ)
основная
развивающая
Вопрос 9: Что такое кросс:
бег с ускорением
бег по искусственной дорожке стадиона
бег по пересеченной местности (верный ответ)
Вопрос 10: Под техникой двигательного действия понимают:
способ организации движений при выполнении упражнений
способ целесообразного решения двигательной задачи (верный ответ)
последовательность движений при выполнении упражнений
Вопрос 11: Разучивание движений в физическом воспитании проводится в строго определенном порядке, так ли это:
да (верный ответ)
нет
по желанию преподавателя
Вопрос 12: На развитие гибкости влияет:
настойчивость и воля
внешняя температура и время суток (верный ответ)
солнечная активность и время года
Вопрос 13: Что из перечисленного не относится к «малым формам» занятий физическими упражнениями в режиме учебного труда студентов:
оздоровительная гимнастика (верный ответ)
производственная гимнастика
гигиеническая гимнастика
Вопрос 14: Форма физической культуры, использующая физические упражнения в качестве средств и методов лечения и восстановления функций организма, называется:
медицинской
базовой
лечебной (верный ответ)
Вопрос 15: Что из перечисленного не является составной частью двигательной активности человека:
физическая активность, осуществляемая в процессе научно-исследовательской деятельности (верный ответ)
физическая активность в процессе физического воспитания
спонтанная физическая активность в свободное время
Вопрос 16: Основным мотивом физического самовоспитания является(ются):
собственное желание
требование социальной жизни и культуры (верный ответ)
требования учебной программы
Вопрос 17: Какова наиболее эффективная форма отдыха при умственном труде:
сон
большая физическая нагрузка
активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями (верный ответ)
Вопрос 18: Для ритмично выполняемых физических упражнений характерна четко согласованная последовательность мышечных групп, так ли это:
да (верный ответ)
нет
отчасти
Вопрос 19: Оказывают ли влияние на работоспособность человека биологические ритмы:
частично
нет
да (верный ответ)
Вопрос 20: Разминка, задачами которой является активизация мышц и функций основных систем организма, – это разминка:
профессиональная
общая (верный ответ)
методическая
Вопрос 21: Что является одним из обязательных условий при занятиях физической культурой и спортом:
тщательный контроль за состоянием здоровья занимающихся (верный ответ)
наличие начальной физической подготовки
систематическое посещение занятий
Вопрос 22: Выбор способа проведения соревнования зависит:
от количества спортивных площадок
от задач соревнования, сроков проведения, числа участников соревнований (верный ответ)
от положения о соревнованиях
Вопрос 23: Какой учет тренировочной нагрузки позволяет анализировать показатели тренировочных занятий:
предварительный учет
итоговый учет
текущий учет (верный ответ)
Вопрос 24: Личная гигиена включает в себя:
посещение сауны
рациональный суточный режим
оба варианта верны (верный ответ)
нет верного ответа
Вопрос 25: Педагогический процесс развития физических способностей и двигательных навыков с учетом требований вида деятельности (производства, военного дела, спорта) – это физическая(ое):
развитие
культура
подготовка (верный ответ)
Вопрос 26: Перечислите, от чего зависит продолжительность подготовительной части занятий:
времени года
подготовленности занимающихся (верный ответ)
времени суток
Вопрос 27: Физическая подготовка:
результат педагогического процесса развития физических качеств (верный ответ)
степень наивысшей физической подготовленности занимающихся
изучение методических материалов по физической культуре
Вопрос 28: Перечислите, от чего зависит продолжительность подготовительной части занятий:
времени суток
времени года
характера предстоящих упражнений (верный ответ)
Вопрос 29: Прикладные физические качества:
имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности (верный ответ)
уровень развития силы и выносливости
умение плавать, ходить на лыжах
Вопрос 30: Назовите, каким целям служат самостоятельные занятия физической культурой и спортом: