Тест на тему здоровье [30 Вопросов] • 2025

Q: Первое место среди средств, формирующих здоровье человека, занимает:

физическая культура

Проверьте свое здоровье с помощью нашего уникального теста на тему здоровье. Этот тест поможет вам оценить общее состояние вашего организма, выявить возможные риски и получить полезные рекомендации по улучшению самочувствия. Тест включает в себя вопросы о вашем образе жизни, питании, физической активности и психологическом состоянии. Понимание важности этих аспектов поможет вам принять необходимые меры для поддержания здоровья на высоком уровне. Начните сегодня и сделайте шаг к более здоровому и счастливому будущему!

Вопрос 1: … оздоровительные методы и процедуры не дают желательного и стабильного улучшения здоровья:

Отдельные (верный ответ)
Комбинированные
Сложные

Вопрос 2: … гарантирует здоровье на современном рынке труда:

Образование
Конкурентоспособность (верный ответ)
Талантливость

Вопрос 3: Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека:

индивидуальный образ жизни (верный ответ)
служба здоровья
окружающая среда

Вопрос 4: Сколько процентов в совокупности факторов влияющих на здоровье приходится на медицинское обеспечение:

10 — 15% (верный ответ)
5-10%
50 — 55%

Вопрос 5: Бактерицидные свойства кожи уменьшаются под действием:

пота
воды
мыла (верный ответ)

Вопрос 6: Здоровый образ жизни – это:

лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья (верный ответ)
перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья

Вопрос 7: Поддержание постоянства внутренней среды организма называется:

обменом веществ
адаптацией
гомеостазом (верный ответ)

Вопрос 8: Причиной переутомления является:

чрезмерная умственная нагрузка (верный ответ)
продолжительный сон
продолжительный отдых

Вопрос 9: Закаливание в своей основе представляет своеобразную тренировку всего организма, и, прежде всего:

кожного покрова
нервной системы
терморегуляционного механизма (верный ответ)

Вопрос 10: Причиной переутомления является:

отказ от завтрака в течение недели
неправильная организация труда (верный ответ)
отсутствие прогулок долгое время

Вопрос 11: Первое место среди средств, формирующих здоровье человека, занимает:

физическая культура (верный ответ)
гигиена
утренняя зарядка

Вопрос 12: Гиподинамия:

двигательная активность, направленная на решение проблем со здоровьем
ограничение двигательной активности, обусловленное особенностями образа жизни (верный ответ)
чрезмерная двигательная активность, приводящая к переутомлению человека

Вопрос 13: Витамины группы В, витамин С, фолиевая кислота, биотин и панто-теновая кислота содержатся в:

водорастворимых витаминах (верный ответ)
жирорастворимых витаминах
минеральных веществах

Вопрос 14: Что же такое здоровье:

Отсутствие болезни
Способность организма к выполнению профессиональных функций
Состояние полного физического, душевного и социального благополучия (верный ответ)

Вопрос 15: Семейные врачи имеют наибольшее распространение:

в Великобритании (верный ответ)
в США
в России

Вопрос 16: Ягода, очень полезная для зрения:

земляника
черника (верный ответ)
малина

Вопрос 17: Заболевания, занимающие ведущее место в структуре гинекологической заболеваемости девочек-подростков:

нарушение полового созревания
воспалительные заболевания
нарушение менструальной функции (верный ответ)

Вопрос 18: Питательные вещества имеющие энергетическую ценность:

белки, жиры, углеводы, минеральные соли
белки, жиры, углеводы (верный ответ)
вода, белки, жиры и углеводы

Вопрос 19: В структуре заболеваемости детей, подростков и взрослых в России в настоящее время первое ранговое место принадлежит:

болезням системы кровообращения
травмам и отравлениям
болезням органов дыхания (верный ответ)

Вопрос 20: Для развития мышечной выносливости следует выполнять:

упражнения на тренажерах
упражнения с преодолением веса собственного тела (верный ответ)
упражнения на внимание

Вопрос 21: Вмешательство в сферу здоровья человека может осуществляться:

на основании свободного, осознанного и информированного согласия больного (верный ответ)
на основании редкости картины заболевания и его познавательной ценности
на основании извлечения финансовой выгоды

Вопрос 22: Какой фактор не оказывает влияние на здоровье человека:

наследственность
экологическая обстановка
уровень развития науки (верный ответ)

Вопрос 23: Из свойств личности к критериям здоровья относятся:

непосредственность
независимость
оба варианта верны (верный ответ)
нет верного ответа

Вопрос 24: Основная цель неотложной помощи во время гипертонического криза:

повысить артериальное давление до нормального уровня
понизить артериальное давление до нормального уровня (верный ответ)
нормализовать температуру тела

Вопрос 25: Центральное звено аутогенной тренировки, развитие навыка расслабления мышц:

гиподинамия
гипермнезия
релаксация (верный ответ)

Вопрос 26: Возбудители трахомы, сибирской язвы локализуются:

в желудочно-кишечном тракте
на коже, слизистых оболочках (верный ответ)
в верхних дыхательных путях

Вопрос 27: Стресс, при котором имеет место проявление отрицательных и положительных чувств и эмоций:

Психологический (верный ответ)
Индивидуальный
Физиологический

Вопрос 28: Выделяются следующие основные уровни рассмотрения категории «здоровья»:

медицинский, социальный
медицинский, психологический, социальный
биологический, психологический, социальный (верный ответ)

Вопрос 29: Из свойств личности к критериям здоровья относятся:

нравственность
адекватный уровень притязаний
оба варианта верны (верный ответ)
нет верного ответа

Вопрос 30: Временное приспособление к новым условиям существования в результате смены места жительства или климата называется:

дезадаптация
акклиматизация (верный ответ)
адаптация

Подпишись на наш Телеграм канал 👉