Тесты с ответами по психологии здоровья предоставляют уникальную возможность глубже понять свои физические и психические состояния. Эти тесты помогают выявить скрытые аспекты вашего психологического состояния, которые могут влиять на общее самочувствие и качество жизни. Они охватывают широкий спектр тем, таких как стресс, депрессия, тревожность, уровень удовлетворенности жизнью и многие другие. Прохождение таких тестов позволяет не только лучше понять себя, но и получить полезные рекомендации по улучшению психологического здоровья. Ответы на тесты предоставляют ценную информацию, которая может быть использована для создания индивидуального плана по улучшению эмоционального и физического благополучия. Это незаменимый инструмент для тех, кто стремится к гармоничному и сбалансированному образу жизни.
Вопрос 1: Интенсивность проявлений жизни в нормальных условиях среды, которая определяется тренированностью структурных элементов организма, составляет … здоровья:
- уровень (верный ответ)
- степень
- процент
Вопрос 2: Компенсация недостаточных функций за счет регенерации, наличия множественных параллельных регуляторных влияний в организме на всех уровнях его организации:
- самовосстановление (верный ответ)
- самореализация
- самообновление
Вопрос 3: Звукосочетания, эмоционально воздействующие на человека за счет выразительности, громкости, музыкальности произнесенных слов в йоге:
- асаны
- пассы
- мантры (верный ответ)
Вопрос 4: Осуществление воздействий, выбранных из множества возможных на основании определенной информации и направленных на поддержание или улучшение функционирования объекта, называется:
- управлением (верный ответ)
- развитием
- регуляцией
Вопрос 5: Степень удовлетворения материальных, культурных, духовных потребностей (в основном экономическая категория) :
- стиль жизни
- качество жизни
- уровень жизни (верный ответ)
Вопрос 6: Для занятий медитацией принимаются специальные позы тела, называемые:
- пассы
- асаны (верный ответ)
- мантры
Вопрос 7: Комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального существования человека, позитивно обогащающих личность, повышающих коммуникабельность человека и его способность к любви, – это … здоровье:
- эмоциональное
- психическое
- сексуальное (верный ответ)
Вопрос 8: Состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие каких-либо болезней и дефектов:
- здоровье (верный ответ)
- релаксация
- адаптация
Вопрос 9: … связано(-а) с постоянным взаимным обменом организма с внешней средой веществом, энергией и информацией:
- Самоорганизация
- Саморегуляция
- Самообновление (верный ответ)
Вопрос 10: Принцип, в соответствии с которым человек предстает как сложная живая система, жизнедеятельность которой обеспечивается на разных, взаимосвязанных между собой уровнях функционирования:
- интероспекции
- иерархичности (верный ответ)
- гетерогенеза
Вопрос 11: Выберете верное утверждение:
- Профессиональная адаптация — процесс становления и поддержания динамического равновесия в системе «субъект труда – профессиональная среда» (верный ответ)
- Профессиональная этика — процесс становления и поддержания динамического равновесия в системе «субъект труда – профессиональная среда»
- оба варианта верны
- нет верного ответа
Вопрос 12: Внешнее проявление уровня физической активности: уровня развития физических качеств и степени владения двигательными умениями и навыками, необходимыми для успешного осуществления определенного рода деятельности человека:
- физическое развитие
- физическая подготовленность (верный ответ)
- физическая выносливость
Вопрос 13: Вид исследований, при которых первоначально проводится оценка здоровья по широкому кругу показателей в группе детей, подростков или молодых взрослых с последующим повторением замеров через фиксированные промежутки времени на протяжении всего их жизненного пути, называется:
- проспективным (верный ответ)
- ретроспективным
- рекомендуемым
Вопрос 14: Наука об индивидуальном здоровье человека:
- антропология
- анатомия
- валеология (верный ответ)
Вопрос 15: Любое химическое соединение, которое воздействует на функционирование организма и приводит к появлению зависимости от него:
- наркотик (верный ответ)
- анальгетик
- дистрессор
Вопрос 16: Акцентуации личности:
- девиантное поведение
- крайний вариант нормы (верный ответ)
- настроение
Вопрос 17: Выберете верное утверждение:
- Стиль жизни – поведенческая особенность жизни человека, т.е. определенный стандарт, под который подстраивается психология и психофизиология личности (верный ответ)
- Качество жизни – это субъективная составляющая удовлетворенности персональной жизнью, которое характеризует комфорт в удовлетворении человеческих потребностей
- оба варианта верны
- нет верного ответа
Вопрос 18: … уровень изучения человека — человек выступает как субъект одушевленной деятельности:
- Эмоциональный
- Психологический (верный ответ)
- Физиологический
Вопрос 19: Область медицины, изучающая эпидемические заболевания, методы борьбы с ними и возможные способы предотвращения:
- микробиология
- медицинская психология
- эпидемиология (верный ответ)
Вопрос 20: Универсальное и фундаментальное свойство, обеспечивающее приспособление, сохранение и развитие разнообразных форм жизни, а в целом и успешность их взаимодействия с миром:
- медитация
- саморегуляция (верный ответ)
- аутогенная тренировка
Вопрос 21: Особое отношение личности к своему здоровью, которое выражается в осознании его ценности и активно-позитивном стремлении к его совершенствованию:
- нервно-психическая устойчивость
- внутренняя картина здоровья (верный ответ)
- саморегуляция
Вопрос 22: Выберете верное утверждение:
- К категории оптимальных условий относятся условия жизни и деятельности, в большей или меньшей степени, характеризующиеся наличием реальной витальной угрозы, а, следовательно, чрезмерно высоким уровнем нервно-психической напряженности
- К категории экстремальных условий относятся условия жизни и деятельности, в большей или меньшей степени, характеризующиеся наличием реальной витальной угрозы, а, следовательно, чрезмерно высоким уровнем нервно-психической напряженности (верный ответ)
- оба варианта верны
- нет верного ответа
Вопрос 23: Выберете верное утверждение:
- Психостенический акцентуированный радикал связан с ритуализацией жизни, введением ее в искусственные рамки, педантизмом, перфекционизмом, в основе которых лежит недостаточность инициирующих волевых механизмов (верный ответ)
- Астенический акцентуированный радикал проявляется в систематически приподнятом настроении, говорливости, импульсивности, возбудимости
- оба варианта верны
- нет верного ответа
Вопрос 24: Выберете верное утверждение:
- Гипогестогнозический тип ПКГД отмечается у женщин, ответственно, но без излишней тревоги относящихся к своей беременности
- Оптимальный тип ПКГД отмечается у женщин, ответственно, но без излишней тревоги относящихся к своей беременности (верный ответ)
- оба варианта верны
- нет верного ответа
Вопрос 25: В основе управления физическим развитием лежит биологический закон:
- влияний
- рефлексов
- упражняемости (верный ответ)
Вопрос 26: Людей, склонных брать на себя ответственность за то, что происходит в их жизни, уверенных в себе и рассчитывающих на самого себя, называют:
- эгоистами
- интерналами (верный ответ)
- ипохондриками
Вопрос 27: Эти исследования направлены на оценку вариации того или иного явления в отдельных больших группах общности:
- Аналитические (верный ответ)
- Практические
- Теоретические
Вопрос 28: Развитие возрастных изменений с различной скоростью (костно-суставная система) называется:
- гетеротопность
- гетерохронность
- гетерокинетичность (верный ответ)
Вопрос 29: Наука о психологических причинах здоровья, о методах и средствах его сохранения, укрепления и развития:
- психология здоровья (верный ответ)
- психотерапия
- психология девиантного поведения
Вопрос 30: Выберете верное утверждение:
- Непатологическим реакциям свойственны: невротический уровень расстройств, астенический, депрессивный, истероидный и другие синдромы, снижение адекватности оценки происходящего и своих действий
- Психогенным патологическим реакциям свойственны: невротический уровень расстройств, астенический, депрессивный, истероидный и другие синдромы, снижение адекватности оценки происходящего и своих действий (верный ответ)
- оба варианта верны
- нет верного ответа