Тест с ответами по тайм-менеджменту — это идеальный инструмент для тех, кто стремится эффективно управлять своим временем и повысить продуктивность. Этот тест поможет вам оценить свои навыки в области тайм-менеджмента и выявить области, требующие улучшения. Вы получите полезные советы и рекомендации, которые помогут вам лучше организовать свой день и достигать поставленных целей.
Тест включает в себя вопросы, касающиеся различных аспектов тайм-менеджмента, таких как планирование, приоритизация задач, управление отвлекающими факторами и баланс между работой и личной жизнью. Каждый вопрос тщательно продуман, чтобы помочь вам глубже понять свои привычки и поведение, связанные с использованием времени.
После завершения теста вы получите детальный анализ своих результатов, который поможет вам понять, насколько эффективно вы управляете своим временем. Вы также узнаете, какие методы и стратегии тайм-менеджмента могут быть наиболее полезны именно для вас. Это отличная возможность улучшить свои навыки и стать более продуктивным в повседневной жизни.
Тест с ответами по тайм-менеджменту — это не просто набор вопросов, это инструмент для самосовершенствования и развития. Он поможет вам стать более организованным, снизить уровень стресса и достичь больших успехов в личной и профессиональной жизни. Не упустите шанс улучшить свои навыки тайм-менеджмента и начать управлять своим временем более эффективно уже сегодня!
Вопрос 1: В истории развития отечественного тайм-менеджмента можно выделить:
3 этапа (верный ответ)
5 этапов
6 этапов
Вопрос 2: В контекстном планировании задачи, для которых время исполнения известно заранее, называются :
бюджетируемыми
жесткими (верный ответ)
приоритетными
Вопрос 3: Все контексты можно разделить на:
3 условные группы
5 условных групп
4 условные группы (верный ответ)
Вопрос 4: Все поглотители времени по степени контролируемости можно условно разделить на:
3 группы (верный ответ)
2 группы
5 групп
Вопрос 5: Для создания эффективного обзора задач важен принцип:
иррационализма
дезинтеграции
материализации (верный ответ)
Вопрос 6: Как древние греки называли поглотители времени:
хронографами
хронофагами (верный ответ)
хронологиями
Вопрос 7: Что означает принять решение, оценив по определенным критериям, какие из поставленных задач и дел имеют первостепенное значение, какие – второстепенное:
расставить контексты в хронологическом порядке
распределить ресурсы
расставить приоритеты (верный ответ)
Вопрос 8: Лишний шаг в алгоритме жестко-гибкого планирования:
провести хронометраж всех задач в плане (верный ответ)
составить список гибких задач
составить список жестких задач
Вопрос 9: Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по двум критериям:
срочность и регулярность
гибкость и жесткость
важность и срочность (верный ответ)
Вопрос 10: Неправильно, что … является одним из видов хронофагов :
прерывание
зависание (верный ответ)
отвлечение
Вопрос 11: Неправильно, что … является правилом организации эффективного отдыха:
концентрация (верный ответ)
максимальное переключение
смена контекста
Вопрос 12: Неправильно, что … является способом самонастройки на решение задач:
промежуточная радость
техника хронометража (верный ответ)
техника «якорения»
Вопрос 13: Неправильно, что … являются группой инструментов создания обзора:
хронокарты (верный ответ)
контрольные списки
двумерные графики
Вопрос 14: Как называются неэффективно организованные процессы деятельности, ведущие к потерям времени:
рубрикаторами потерь
расхитителями собственности
поглотителями времени (верный ответ)
Вопрос 15: Что является одним из шагов техники контекстного планирования:
просмотр списка задач при приближении контекста (верный ответ)
просмотр списка хронофагов при приближении контекста
просмотр своих ключевых областей
Вопрос 16: При использовании многокритериальной оценки каждый вариант оценивается:
по двум критериям, которым присвоен наибольший вес
по всем критериям (верный ответ)
по критерию, имеющему самый большой вес
Вопрос 17: Как называется подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам, активно влияет на свою жизнь:
приоритезированным
мотивационным
проактивным (верный ответ)
Вопрос 18: Как называется подход, при котором человек полностью зависит от внешних обстоятельств, не влияя активно на свою жизнь:
аддитивным
реактивным (верный ответ)
хронометрированным
Вопрос 19: Показателем для хронометража может быть:
только одна цель стратегического уровня
главная цель жизни
любая цель (верный ответ)
Вопрос 20: По матрице Эйзенхауэра важные, но несрочные задачи относятся к категории:
D
B (верный ответ)
A
Вопрос 21: По матрице Эйзенхауэра неважные и несрочные задачи относятся к категории:
D (верный ответ)
В
A
Вопрос 22: Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является:
контекстуальность
релевантность (верный ответ)
хронометрированность
Вопрос 23: Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является:
делимость
определенность
измеримость (верный ответ)
Вопрос 24: Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является:
реактивность
достижимость (верный ответ)
амбициозность
Вопрос 25: Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является:
приоритизированность формулы
бюджетируемость исполнения
конкретность формулировки (верный ответ)
Вопрос 26: Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является привязка:
к действию
ко времени (верный ответ)
к пространству
Вопрос 27: При определении приоритетов с помощью матрицы Эйзенхауэра все задачи делятся на:
4 категории (верный ответ)
3 категории
2 категории
Вопрос 28: Как называется стратегия достижения SMART-цели (действие в задачной ситуации):
«пирогом времени»
«веером возможностей»
«воронкой шагов» (верный ответ)
Вопрос 29: Как называется стратегия достижения надцели (действие в проблемной ситуации):
«веером возможностей» (верный ответ)
«нарезкой слона»
«поеданием лягушки»
Вопрос 30: Техника хронометража помогает:
выявить свои типовые стратегические цели
выявить свои типовые поглотители времени (верный ответ)