📋 О тесте
Тест с ответами по ОБЖ «Психологическая уравновешенность» для 7 класса [30 Вопросов]
Тест с ответами по ОБЖ «Психологическая уравновешенность» для 7 класса — это полезный учебный материал, который поможет школьникам лучше понять важность эмоционального баланса и умения справляться с различными жизненными ситуациями. В тесте рассматриваются ключевые аспекты психологической уравновешенности, такие как управление стрессом, контроль эмоций и развитие навыков саморегуляции. Задания теста охватывают различные сценарии, которые помогут учащимся осознать, как важно сохранять спокойствие и ясность мышления в сложных обстоятельствах. Ответы на вопросы теста позволят школьникам проверить свои знания и понять, какие аспекты психологической уравновешенности требуют дополнительного внимания. Этот тест станет отличным дополнением к урокам ОБЖ и поможет учащимся развивать важные жизненные навыки, которые пригодятся им в будущем.
Вопрос 1: Надо ли анализировать свои поступки, определять как к вашему поведению относятся окружающие:
- да, всегда (верный ответ)
- нет
- да, но только с близкими
Вопрос 2: Способствует воспитанию психологической уравновешенности:
- трусость
- уверенность (верный ответ)
- если становится грустно, как можно дольше пытаться испытывать это чувство
Вопрос 3: Что является одной из составляющих психологической уравновешенности:
- умение помогать родителям
- умение выйти сухим из воды
- умение преодолеть стресс (верный ответ)
Вопрос 4: Способствует воспитанию психологической уравновешенности:
- самосовершенствование (верный ответ)
- отсутствие смелости
- не держать в себе эмоции, выплескивать негатив на окружающих
Вопрос 5: Что повышает значимость в собственных глазах и добавляет уверенности в себе:
- когда ты высокого мнения о себе
- когда тебя дразнят
- когда тебя считают хорошим учеником (верный ответ)
Вопрос 6: Способствует воспитанию психологической уравновешенности:
- умение терять друзей
- умение приобретать друзей (верный ответ)
- не держать в себе эмоции, выплескивать негатив на окружающих
Вопрос 7: Что повышает значимость в собственных глазах и добавляет уверенности в себе:
- когда тебя обзывают нехорошими словами
- когда тебя считают плохим учеником
- когда тебя считают хорошим спортсменом (верный ответ)
Вопрос 8: Способствует воспитанию психологической уравновешенности:
- умение строить взаимоотношения с людьми (верный ответ)
- умение рушить взаимоотношения с людьми
- если становится грустно, как можно дольше пытаться испытывать это чувство
Вопрос 9: На чем держится авторитет человека и его уверенность в себе:
- на количестве друзей
- на самоуверенности
- на почве полезной деятельности (верный ответ)
Вопрос 10: Понятие, о котором идет речь в следующем описании: «Способность человека управлять своими поступками, поведением под воздействием разных по силе эмоций, адекватно реагировать на различные жизненные обстоятельства»:
- робость
- психологическая уравновешенность (верный ответ)
- воспитание
Вопрос 11: Развитие своих умственных способностей, приобретение знаний и умений для полезной деятельности называется:
- самосовершенствованием (верный ответ)
- самооценкой
- самовоспитанием
Вопрос 12: Эмоции-это:
- психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение
- переживания, возникающие у человека под влиянием общего состояния организма и удовлетворения его потребностей (верный ответ)
- мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей
Вопрос 13: Как называется необоснованно высокая оценка своих возможностей, не имеющая под собой реальной почвы:
- самоуверенность (верный ответ)
- самозначимость
- уверенность
Вопрос 14: Тип поведения, когда человек может чётко и доходчиво выражать свои чувства и желания, когда он знает, чего он хочет, имеет собственное мнение:
- смелость
- открытость
- уверенность (верный ответ)
Вопрос 15: В каком возрасте происходит воспитание психологической уравновешенности:
- в подростковом (верный ответ)
- в детском
- во взрослом
Вопрос 16: Совокупность всех эмоций человека образует:
- эмоциональную зависимость
- эмоциональную жизнь (верный ответ)
- эмоциональную среду обитания
Вопрос 17: Как называется способность человека управлять своими поступками и поведением под воздействием различных эмоций:
- психологический комфорт
- психологическая адекватность
- психологическая уравновешенность (верный ответ)
Вопрос 18: Поведение человека в различных жизненных ситуациях в значительной мере зависит от:
- расписания дня
- его эмоциональности (верный ответ)
- завтрака
Вопрос 19: Одинакова ли эмоциональность у всех людей:
- да, у всех
- да, но только у родственников
- нет (верный ответ)
Вопрос 20: Стресс-это симптом, выражающийся в безразличии, безучастности, в отрешённом отношении к происходящему вокруг. Верно ли данное высказывание:
- верно
- не верно (верный ответ)
- лишь отчасти
Вопрос 21: Как называются переживания, возникающие у человека под влиянием общего состояния и удовлетворения его потребностей:
- эмоции (верный ответ)
- чувства
- страх
Вопрос 22: Что такое стресс:
- физиологическое и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы
- состояние напряжения, возникшее у человека под влиянием сильного воздействия (верный ответ)
- переживания, возникающие у человека под влиянием общего состояния организма и удовлетворения его потребностей
Вопрос 23: Уверенность является врожденным качеством, так ли это:
- да
- отчасти
- нет (верный ответ)
Вопрос 24: Физиологическое изменение в организме человека, когда он испытывает сильный стресс:
- сухость кожи
- потливость (верный ответ)
- чувство умиротворения
Вопрос 25: Уверенность достигается через преодоление различных трудностей, так ли это:
- нет
- отчасти
- да (верный ответ)
Вопрос 26: Физиологическое изменение в организме человека, когда он испытывает сильный стресс:
- чувство расслабленности
- учащение пульса (верный ответ)
- резкий прилив гормона радости
Вопрос 27: Уверенность является результатом работы над собой и своим внутренним миром, так ли это:
- да (верный ответ)
- нет
- отчасти
Вопрос 28: Физиологическое изменение в организме человека, когда он испытывает сильный стресс:
- резкий прилив гормона радости
- чувство умиротворения
- повышение кровяного давления (верный ответ)
Вопрос 29: Уверенность достигается через познание мира и своего места в нем, так ли это:
- да (верный ответ)
- нет
- отчасти
Вопрос 30: Укажите признак эмоциональной неустойчивости:
- преимущественно хорошее настроение
- постоянное «витание в облаках», фантазии и вымыслы (верный ответ)
- чувство радости от проделанных дел